Plejadestjerne skrev:
Tak for dit svar gestin
Jeg vil for alt i verden undgå SSRI og diverse andre medikamenter. Jeg søger psykologhjælpen, fordi jeg føler brug for det. Jeg har nogle ret klamme skeletter i mit skab, bl.a. nogle traumatiserende oplevelser fra barndommen. Der er ingen tvivl om, at mine eksperimenter med psykedelika har revet op i nogle ting, som jeg ikke har ville kigge på tidligere. Alle de fortrængte følelser af fortvivlelse og rædsel fylder mig og det er en svær ting at håndtere. Så jeg har brug for at få sat ord på nogle ting og forløst nogle følelsesmæssige knuder inden i. Og der er jeg personligt af den overbevisning, at det bedste ville være at opsøge en professionel.
Følger rådet og holder mig i bevægelse - fik mig nosset sammen og kom ud af døren og ned på mit uddannelsested her til morgen. Lidt af en sejr.
Det syntes jeg også er det rigtig at gøre af dig. Er blevet tilbudt SSRI 4-5 gange i mit liv efterhånden af læger og psykiatere og har altid takket nej, 1 af gangende kan man godt tale om at jeg havde en seriøs depression men jeg tror det er normalt at man her i livet får nogle seriøse nedture af og til, du må for alt i al verden ikke tænke på at "ende det hele" det ville give din situation/fornemmelse/ked af det hed videre til folk der holder af dig og som du forhåbentlig også holder af. Hvorfor har du kvalme ? ved du det ? spiser du ordenligt og får drukket noget vand og ikke for meget kaffe os.v ? jeg tror virkelig det kunne gavne dig at få noget sundt mad ned og komme ud og gå lidt f.eks en tur i skoven nu når det stopper med at blæse og regne. Hvis der ikke er nogen forklaring på kvalmen så nævn det for lægen næste gang du ser ham, i mellemtiden kan en ingefær the virkelig gøre underværker på kvalme, og det virker i ret lang tid.
Jeg har ikke så mange yderligere råd men vil gerne dele mine erfaringer jeg har om medicinal industrien hvis man skulle få lyst til at læse det. De andre gange jeg fik tilbudt SSRI var det over ting som lidt kærestesorger, og en anden gang havde jeg en fornemmelse af en klump i halsen - fik kvælningsangst i lange perioder og gik ikke ude for en dør, levede sådan i 1 år næsten og min læge jeg var op hos mange gange kaldte mig mildest talt hysterisk og mente jeg skulle have nervepiller imod angsten og SRRI.
Så blev jeg en dag rasende fordi jeg følte at de tog mig useriøs og gik op til lægen igen, forlangte at blive sendt til en specialist så de kunne kigge ned i min hals for jeg var sikker på at der var noget, en rids, en tumor, et sår, noget. Først der begyndte min læge at spørge ind til min kost og hvad jeg fortog mig, da han hørte jeg sad meget derhjemme og spillede computer og åd meget fast food udskrev han pludselig nogle piller der får mavesyre produktionen til at dæmpe sig over en periode, jeg åd dem i en uge og ændrede mine kostvaner, og løb mig en tur i ny og næ, alt gik væk og alt var godt igen.... jeg var endda op på psykiatrisk skadestue i den periode da jeg følte jeg var ved at blive kvalt, de sagde (det er din angst, du skal have SSRI) NEJ TAK !
Så årsagen var at mavesyren stod så højt at det lavede en trykkende fornemmelse i halsen, og nogle gasser der stiger op fra maven gør deraf at du får følelsen af ikke at få ilt nok. Jeg har senere fundet ud af at en tår mælk og/eller en håndfuld tyggede mandler virker rigtig godt
hvad fanden sker der !? Jeg snakkede med min psykiater forleden som jeg udelukkende snakker med så jeg kan få mine diagnoser og støtte fra kommunen deraf (har noget ocd og til tider angst) han vil også have jeg skulle på SSRI nu da det ville fjerne mine ocd symptomer.... pfffft ! jeg spurgte ham om følgende: Det er sjældent jeg høre om en psykiater der forslår sund kost og motion først - og spørg ind til patientens livsstil isstedet før de smider piller efter dem. Han siger så til mig at det ikke er dokumenteret at sund kost og motion hjælper imod depressive tilstande men det er det åbenbart med SSRI (eller også er der flere penge i at vende det blinde øje til)