Psychedelia.dk
https://psychedelia.dk/forum/

Opskrifter - hel rug
https://psychedelia.dk/forum/viewtopic.php?f=85&t=27245
Side 1 af 1

Forfatter:  And [ 03 feb 2009 16:18 ]
Titel:  Opskrifter - hel rug

Halløjsa! Nu hvor man har købt sig 1,5kg hel rug er der jo lige en lille slat til overs, og den skal da omsættes til mindre lyssky aktiviteter end østershat-dyrkning, og hvad man nu mere kan bruge hel rug til ;)

Så har I nogle gode opskrifter til at ligge, eller kan I hurtigt finde det? Google var ikke min ven denne gang.

Med brødlige hilsner
Anders

Forfatter:  Schhhvamp [ 03 feb 2009 19:47 ]
Titel:  Re: Opskrifter - hel rug

Der er altså masser af brødopskrifter, hvis du skriver "rugbrød hele rugkerner" eller "boller hele rugkerner" på den der nazisøgemaskine. Jeg bager ikke selv, så jeg ved ikke hvilken opskrift, der er bedst, men grovboller med hele rugkerner er ret godt, synes jeg! Jeg har forsøgt mig med at spise rugkerner på linie med ris, quinoa, o.l., og det kan godt gå, men jeg synes alt i alt det er bedst at gemme rugen til østershatte eller brød. Rugkerner kogt 40-50 minutter smager ok med pesto og en kæmpe, saftig bøf og fx dampet broccoli. Lav evt. 50/50 med brune ris, eller 1:4 (rug:ris). Rugkerner kan ristes på panden og puttes i salat ala pinjekerner. Så vidt jeg husker brugte jeg nogen, der var kogt lidt i forvejen, jeg ved ikke om det fungerer godt med rå rugkerner på panden.

God appetit! :cheers:

Forfatter:  And [ 04 feb 2009 13:26 ]
Titel:  Re: Opskrifter - hel rug

Thank you! Men det var også for at høre om nogle gode erfaringer folk havde. Bager I slet ikke, folkens?!

Forfatter:  Psylau [ 04 feb 2009 17:48 ]
Titel:  Re: Opskrifter - hel rug

Nej sguda, det har vi kællinger til! :D

Forfatter:  And [ 04 feb 2009 19:03 ]
Titel:  Re: Opskrifter - hel rug

Haha, og så er dit nickname cooker :lol:

Forfatter:  CannaChem [ 04 feb 2009 21:27 ]
Titel:  Re: Opskrifter - hel rug

And skrev:
Haha, og så er dit nickname cooker :lol:


Det er sgu da fordi han koger pot i sit skunklaboratorium!

Du kan evt. prøve at pode kernerne med Claviceps purpurea :wink:

Forfatter:  Psylau [ 05 feb 2009 23:04 ]
Titel:  Re: Opskrifter - hel rug

And skrev:
Haha, og så er dit nickname cooker :lol:


Haha, ja det er faktisk godt spottet! :D
Men det er nu mere noget internt, og har på Ingen måde noget at gøre med mad.

Gid det dog bare havde :D

Side 1 af 1 Alle tider er UTC + 1 time [DST ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/