Hmm, sektoi for det første vil jeg sige at det er noget man bør være MEGET forsigtig med når man ikke har en professionel inden for faget til at guide sig, eller har studeret det i meget lang tid. Men prøv at læse nogle af Stanislav Grof's bøger om psykoterapi i forbindelse med LSD, ved at mindt en af bøgerne går meget på det praktiske, altså så man evt. selv kunne prøve sig frem. Ud over det er der mange spændende ting at læse om i folks oplevelser med LSD'en.

Erowid har også en del angånde forskellige tekniker, måske ikke direkte rettet mod terapi men meget i den stil og med meget lignende resultater..

Først og fremmest - hvad mener du med terapi? I min verden er det, når man læger eller behandler noget, som har været i uorden, eller ude af balance.

Er det noget i den stil du ønsker at opnå, eller betyder "terapi" noget andet for dig? Uddyb.

Hmm, sektoi for det første vil jeg sige at det er noget man bør være MEGET forsigtig med når man ikke har en professionel inden for faget til at guide sig, eller har studeret det i meget lang tid. Men prøv at læse nogle af Stanislav Grof's bøger om psykoterapi i forbindelse med LSD, ved at mindt en af bøgerne går meget på det praktiske, altså så man evt. selv kunne prøve sig frem. Ud over det er der mange spændende ting at læse om i folks oplevelser med LSD'en.

Erowid har også en del angånde forskellige tekniker, måske ikke direkte rettet mod terapi men meget i den stil og med meget lignende resultater..

http://www.nlp-dk.dk/

lånte sådan en bog af min far engang, der var bl.a. en øvelse hvor man skulle tænke på en situation man havde oplevet hvor man havde meget selvtillid, imens man holdte sig selv rundt om håndleddet. Så kunne man i situationer hvor man følte sig utryk, holde sig selv rundt om håndledet(bare for at give et eksempel.)

Jeg mener behandle de problemer man muligvis har i underbevidstheden og gøre det for at
1. blive et bedre meneske
2. for at blive en mere glad person
3. for at have overskuddet til at hjælpe andre meget mere
4. for at forstå sig selv og sit eget sind meget bedre
tror lige det var den bedste forklaring jeg kunne give lige nu

Jeg mener behandle de problemer man muligvis har i underbevidstheden og gøre det for at
1. blive et bedre meneske
2. for at blive en mere glad person
3. for at have overskuddet til at hjælpe andre meget mere
4. for at forstå sig selv og sit eget sind meget bedre
tror lige det var den bedste forklaring jeg kunne give lige nu

tiffany: jeg har bedt om at komme til psykoterapeut og håber da det virker

Vil klart anbefale dig at smide nogle kroner i en dygtig terapeut... er det et problem med det kan overbygningseleverne på psykoterapi instituttet være noget billigere, men der er du en slags prøvekanin. dog er der en lærer med som supervisor.

Tror det er en vanvittig dårlig ide at rode stoffer ind i det. Har selv god erfaring med at få nogle timer hos en dygtig psykoterapeut. Erik fra psykoterapi insituttet i kbh er virkelig god.
Hos en sådan får du også nogle "redskaber" med hjem, og ud fra dem og de følelser du kan huske fra terapien, kan du fx. selv gå ind og mærke efter hvordan du har det og arbejde videre med det.

MEN du skal sq være indstillet på det og ikk bare tage som en eller anden latterlig ny dille... det er svært og det gør ondt og hvis ikk det gør.... så har du ikk gjort det rigtigt.

Held og lykke med det. Tiff

Psykoterapeut kan alle kalde sig. Jeg kan da også være psykoterapeut, hvis du vil slippe 700,- i timen til mig, sekstoi.
-Pointen: find ud af hvad det er, du vil -> søg råd (fx. her, fx. andre steder) og skrab så pengene sammen.
Jeg er enig med Psyko.

Jeg kan ikke rigtig huske hvordan det er...forholder det sig sådan, at man kan kalde sig psykoterapeut efter et fire ugers kursus? Eller er det kun gestaltterapeut man kan blive så let?