Khazim skrev:
Jeg antager at du er overvægtig siden du vil tabe dig.
Du må tænke over hvorfor du er blevet overvægtig, og grunden er højst sansynlig dårlig mad/for meget mad eller for lidt motion.
Det hjælper IKKE noget at gå på slankekur, fordi du vil uden tvivl blive lige så overvægtig lige når du stopper igen.
Det eneste der hjælper er at lade være med at leve som en overvægtig person, spise sundere, oftere og mere varieret, så kan du tabe dig uden større problemer*
*= der er ikke taget højde for de personer med forkert stofskifte.
men igen, forstå at der er en grund til at du er blevet fed, og accepter at hvis du vil være tyndere, så må du bare leve tyndere.
Hey hey mester, ville ikke selv sige jeg er overvægtig,
har også planer om at leve sundere for fremtiden, vil bare lige have det "sparket" igang
Log ind
Tilmeld
OSS
Søg
