I forhold til dårlig trip:
Skift omgivelser; hvis i sidder i et rum og har det klaustrofobisk, så ville en gåtur kunne gøre godt, men det ef nok mest hensigtsmæssigt ikke at bo midt i en storby så. Ellers bare skift til et andet rum (hvis det da ikke foregår i en 1-værelses).
I kan skifte musik, til noget meget ikke-udfordrende, noget med positive 'vibes' (vibrasphere synes jeg selv er godt), det kan meget let skifte stemningen.
Nogle kan godt lide at have en benzo i baglommen til hvis det skulle være nødvendigt, også bare for at have det som en slags tryghed. Men vil klart anbefale at forsøge uden, det giver også en kæmpe optur selv at kunne navigere ud af et dårligt trip. Mit mest euforiske cubensis trip var også mit mest intense badtrip, hvor jeg endte med at komme over det, og efterfølgende redoserede.
Lad være med at frygte et badtrip, så mindskes risikoen for at få det
Ikke tænk så meget over det, men blot vær bevidst om at det kan ske. Og så generelt sørg for at have så gode settings som muligt. Vær udhvilede, glæd jer til trippet, hav jeres telefoner slukket osv osv. Og generelt, så bare prøv at 'følge med strømmen', og ikke kæmp imod so to speak.