Psychedelia.dk

Jeg har fornylig fået konstateret ADHD, hvilket ikke er kommet som nogen overraskelse. Jeg har så fået Ritalin af min læge (10 mg, ikke depot) som jeg skal tage en af hver morgen og så en til middag altså 20 mg om dagen. Det er så meningen at jeg i fremtiden skal have depot kapsler (Concerta) i stedet. Jeg føler selv at Ritalin hjælper mig en hel del, jeg har lettere ved at overskue almindelige dagligdags ting, jeg kan koncentrere mig i længere tid end normalt og bliver ikke lige så påvirket af mine omgivelser. Det er feks ret svært for mig at læse hvis der er musik eller folk der snakker omkring mig, dette kan jeg dog godt på Ritalin. Desuden bliver jeg mindre impuls styret. Alt i alt føler jeg at Ritalin vil kunne hjælpe mig med at gøre mit arbejde, skole og lignende lettere.

Dog mener jeg ikke at jeg har brug for Ritalin i min fritid og weekend. Her bruger jeg meget tid på at dyrke motion, hvilket dæmper ADHD symptomerne meget og jeg syntes derfor ikke at jeg har brug for at tage Ritalin hverdag/være påvirket hele døgnet. Når jeg ser mine venner og kæresten syntes jeg hellere ikke det er nødvendigt. De kender mig jo som den jeg er, uden Ritalin og min være måde er hverken et problem for dem eller for mig. Derfor tænker jeg at der faktisk er en del situationer hvor jeg ikke har brug for Ritalin.
Jeg har dog ikke fremlagt dette for min læge endnu da jeg ikke har fået dem så længe og derfor ikke vil fremstå som om at jeg ved mere end ham da han mener at jeg bør tage dem hverdag samt være dækket ind så meget af døgnet som muligt.
Så mit spørgsmål er om der er noget problem i at tage Ritalin efter behov? Det være i forbindelse med arbejde og skole, mens jeg på fridage og i min fritid generelt kan undlade at tage dem? Sådan som jeg ser det så er der jo også visse fordele ved denne metode. Det være sig mindre tolerance og dermed mindre dosis hvilket jo vil give en økonomisk fordel og vigtigst af alt så er det jo bedre for min krop, Ritalin er jo ikke lige frem sundt.

Så er der nogen her på psy med ADHD der tager medicinen efter behov og hvordan syntes i det fungere for jer?Fordele/ulemper i forhold til hverdags brug? Har i andet at sige som i syntes kunne være relevant for min situation så fyr endelig løs!


Mvh Farmand

Jeg har også ADHD/ADD og har forsøgt mig med medicin (ritalin - methylphenidat) imod det. Ærlig talt synes jeg faktisk ikke det er så go en løsning igen.

Viljestyrke, planlægning og evnen til at tvinge dig selv til at koncentrere dig, fører dig et langt stykke hen ad vejen. Det samme gør motion, sund kost og en go nattesøvn.

Noget andet som jeg har fundet ud af har en bemærkelsesværdig effekt på min koncentration er fiskeolie (jeg bruger det i flydende form og tager en spiseske hver morgen). - Try it.

Jeg har også selv ADHD og har selv været på ritalin/concerta. Men jeg valgte i sidste ende og stoppe med dem igen da jeg synes der var for mange negative bivirkninger ved dem. Bla. Kunne dette være, manglende appetit, svært ved og falde i søvn og øget aggressiv adfærd.

Jeg har selv fundet en stor frihed ved og dyrke motion, det kan virkelig løsne op så man kan slappe af og få mere overskud.

Og angående det med og du må tage dem on-off, så tror jeg ikke din læge bliver glad for det, der er vist noget med en opbyggende effekt, og at man skal helst tage dem regelmæssigt for og få den fulde virkning ud af dem.
men spørg ham da, det skader jo ikke.

Mvh..

_________________
Det vigtigste er dig SELV!