Du skal ikke tage noget som helst. Sundt mad - masser af frugt og grønt i dagene før, og efter en MDMAtur. Er det eneste som er vigtigt. og sørg for at få hvilet ordentlig ud.

Der er nogen der tager en aminosyre der hedder 5-HTP, nogen timer inden de skal trippe, og efter trippet.
Pga. signalstoffet serotonin som bliver udløst i hjernen, hjælper 5-HTP med at genoprette balancen af det stof i hjernen igen, da der bliver tømt godt ud når man tager MDMA.
Du kan søge på 'serotonin', og se hvad det er det stof gør og styrer.

Ydermere har der været snak og studier omkring at indtage et SSRI på et tidspunkt under eller lige i slutningen af trippet, for at mindske neurotoxicitet.

Hvis man gør sig forarbejde ordentligt, så har man gjort sig selv en stor tjeneste.

5-htp er et forstadie til signalstoffet serotonin, en central neurotransmitter. Når man indtager 5-htp, vil det stimulere en øget produktion af serotonin i hjernen. Serotonin har indvirkning på faktorer såsom humør og søvn, og 5-htp kan derfor være godt at benytte hvis niveauet af serotonin er lavt. Dette er det bl.a. efter brug af MDMA, samt i perioder hvor vi får mindre lys end normalt, typisk vinterhalvåret.

Jeg ved ikke om jeg spørger dumt, SSRI ? Er det apoteker varer oder ?

Og 5 HTP er ?


Så er det derfor jeg har hørt om folk har en pose nødder fra netto ligende til dagen efter ?

Så jeg skal sådanset bruge nødder ? og ikke allemulige kemisker sammensætninger ?

Det blev ikke bedre :S

Og 5 HTP er ?


Så er det derfor jeg har hørt om folk har en pose nødder fra netto ligende til dagen efter ?

Så jeg skal sådanset bruge nødder ? og ikke allemulige kemisker sammensætninger ?

Det blev ikke bedre :S

Ydermere kan jeg ikke komme ind på Wiki'en, jeg får en fejl



Ja okay, jeg forstår ikke hvorfor folk konstant henviser til Google, så havde der jo ikke været brug for siden her.
Plus, det er oftest rarer og få tingende afvide fra en anden person istedet for at søge viden på det via google som oftest ikke er komplet. Tag jer dog tiden til at hjælpe uvidne mennesker som mig selv.
Har fundet ud af SSRI eller hvad det hed er anti DEP. Så faktisk betyder det jo bare at dagen efter for at undgå nedtur æder man Antidepresiv.

Ja okay, jeg forstår ikke hvorfor folk konstant henviser til Google, så havde der jo ikke været brug for siden her.
Plus, det er oftest rarer og få tingende afvide fra en anden person istedet for at søge viden på det via google som oftest ikke er komplet. Tag jer dog tiden til at hjælpe uvidne mennesker som mig selv.
Har fundet ud af SSRI eller hvad det hed er anti DEP. Så faktisk betyder det jo bare at dagen efter for at undgå nedtur æder man Antidepresiv.

Tak for alle jeres svar..

Af en eller anden grund har vi et hav a Cipralex, som jeg kan forstå forøger Sirotonin, så det er min bedste ven imod nedturen, det eller bananer.

Tak.