Psychedelia.dk

Velkommen til psychedelia.dk. Vi er Danmarks største community for fornuftig anvendelse af rusmidler og legalisering.
Dato og tid er 29 mar 2024 11:15


Alle tider er UTC + 1 time [DST ]




Skriv nyt emne Svar på emne  [ 20 indlæg ] 
Forfatter besked
Indlæg: 15 dec 2018 19:00 
Offline
Junior medlem

Tilmeldt: 26 apr 2017 18:58
Indlæg: 12
Hej


Er der nogle herinde der lider af OCD og som måske også ryger hash?

Jeg har nogle spørgsmål hvis der er nogen på området :)

Mvh


Top
 Profil  
 
Indlæg: 15 dec 2018 21:11 
Offline
Medlem

Tilmeldt: 15 aug 2012 19:57
Indlæg: 269
Bare spørg, det kan være vi kan svare alligevel :)


Top
 Profil  
 
Indlæg: 16 dec 2018 05:08 
Offline
Medlem

Tilmeldt: 12 feb 2018 10:16
Indlæg: 103
Jeg har lidelsen og ryger også.


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 19:11 
Offline
Junior medlem

Tilmeldt: 26 apr 2017 18:58
Indlæg: 12
Det er sådan at jeg på det seneste ofte er begyndt at få sange eller melodier på hjernen, som jeg har svært ved at slippe af med igen. Jeg ved godt det er normalt at få sange på hjernen, men jeg synes det er begyndt at blive overdrevet ift. hvad der er normalt?

Samtidig er jeg begyndt at "pille" i mit øjenbryn når jeg koncentrerer mig, eksempelvis når jeg ser tv, læser eller andet. Jeg har meget svært ved at stoppe?
Det er blevet så slemt, at mit venstre øjenbryn er blevet "slidt".

Kan dette muligvis være tvangstanker eller en begyndende form for OCD?

Det skal siges at jeg har røget hash i en del år nu, og ryger pt på daglig basis, når jeg spiller computer eksempelvis, er det ikke noget problem, da dette har min fulde fokus.

Er det nogle symptomer jeg skal tage alvorligt og i så fald, har i nogle råd til hvad jeg kan gøre?


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 19:35 
Offline
Dedikeret medlem
Brugeravatar

Tilmeldt: 03 maj 2009 19:50
Indlæg: 1002
Har du nogen tvangstanker forbundet med handlingerne?
Umiddelbart lyder det som noget stress/tics af en art. Jeg har selv haft massere af det da jeg var yngre. Havde i en periode for vane at kradse i mit tandkød. Med tiden fuckede jeg mit tandkød op, og var på vippen til at få paradentose. Men der var ingen deciderede tanker forbundet med handlingerne.

Men det ville nok være smartest at kontakte din læge og få en diagnose på det, i stedet for randoms på internettet.

_________________
Ain't nothing to it, but to do it


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 20:02 
Offline
Medlem

Tilmeldt: 12 feb 2018 10:16
Indlæg: 103
Vi har vel alle en snert af OCD, men dine symptombeskrivelser lyder ikke som en egentlig OCD-lidelse. Men jeg er jo ikke hverken læge eller psykiater, så jeg vil også anbefale dig at søge læge, hvis du oplever for mange gener af det.

Men THC kan udløse galoperende tvangstanker. Prøv at google lidt f.eks. "cannabinoids OCD" eller "THC racing mind" så mener jeg der ligger en del meget forklarende videoer om linket mellem THC og OCD :)

Men uanset om du er egentlig OCD-ramt eller "bare" har en snert af det så er det fokusskifte som er nøglen til at bryde den onde cirkel. Det har du jo også selv erfaret kan jeg se :-)


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 20:39 
Offline
Junior medlem

Tilmeldt: 26 apr 2017 18:58
Indlæg: 12
Tusind tak for jeres input.

@Shambhala, du spørger om jeg har tvangstanker forbundet med handlingerne, ved ikke hvordan jeg skal forstå det, men jeg føler lidt at når jeg piller i mit øjenbryn "belønner" det mig og jeg får lyst til at gøre det igen. Det er derfor jeg har mistanke om at det kan være OCD forbundet?

Jeg forstår ikke helt hvad du mener med at der er tanker forbundet , hvad kunne det eksempelvis være?

Men jeg vil prøve at opsøge min læge eller psykiater. Er det bare at gå til lægen og ligge kortene på bordet? Har min læge overhovedet forstand på psykiske lidelser som sådan?


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 20:53 
Offline
Dedikeret medlem
Brugeravatar

Tilmeldt: 03 maj 2009 19:50
Indlæg: 1002
Så vidt jeg forstår OCD, er det typisk tvangstanker der leder til de der repetetive habdlinger. Fx. at der vil ske ens familie et eller andet, hvis ikke man går på mellemrummene af fliserne på fortovet. Eller vasker hænder 200 gange om dagen pga. frygt for bakterier.
Tics er lidt som tourettes, hvis du kender det. Der ligger ikke nogen tanker eller frygt bag handlingerne (din handling er at pille i dine øjnbryn). Du beskriver det som at du bliver belønnet af at gøre det - får du en opbyggende frustration inde i dig, når du prøver at abstrahere fra at gøre det, som så midlertidigt lettes når du har gjort det?
Det du beskriver lyder meget som tics, der kan være stressinduceret. Men som sagt, er jo ikke læge, så det er bare hvad jeg tror ud fra mit begrænsede kendskab til den slags..

Din læge vil måske ikke selv kunne stille en diagnose, men så vil vedkommende viderestille dig til en specialist der kan (thats how it works :p)

_________________
Ain't nothing to it, but to do it


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 21:06 
Offline
Junior medlem

Tilmeldt: 26 apr 2017 18:58
Indlæg: 12
Nej disse tanker har jeg ikke.
Det føles mere som om at når jeg først er begyndt skal blive ved.
Ofte tænker jeg slet ikke over det før jeg tager mig selv i det, og prøver derefter at fokusere på at lade vær, hvilket er utroligt svært.
Jeg er ikke sikker på jeg som sådan får en opbyggende frustration når jeg prøver at lade vær, men mine tanker går på at jeg skal blive ved, hvis man kan sige det sådan?

Jeg har været igennem en hård krise med stress og er for tiden også lidt deprimeret da jeg ikke er i et forhold længere. Måske har dette også en indflydelse.
Jeg synes bare ikke at mine symptomer ligner tics når jeg søger på google?


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 21:26 
Offline
Dedikeret medlem
Brugeravatar

Tilmeldt: 03 maj 2009 19:50
Indlæg: 1002
Det med frustrationen er bare min egen oplevelse af det, dengang det stod på, men det kan jo opleves vidt forskelligt fra menneske til menneske.
Hvad specifikt får dig til at tvivle på det er tics?

_________________
Ain't nothing to it, but to do it


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 23:39 
Offline
Insane psychedelia user!
Brugeravatar

Tilmeldt: 02 jun 2010 17:13
Indlæg: 2690
Geografisk sted: over stok og sten
Jeg har vel ocd ja. Vasker hænder en 20-30 gange om dagen til et pungt hvor min hud er totalt smadret og i nogle stunder hvor angsten står hårdt på, bliver ocd'en også meget værre. Til et pungt hvor jeg kan blive invalideret af det i dagevis. Jeg nægter af modtage medicin for denne lidelse selv om de gerne vil give mig det. Jeg får kognitiv behandling hvilket jeg først lige er gået sådan rigtig igang med. Jeg ved ikke om det virker. Jeg ryger også meget men oplever ikke rigtig at cannabissen forværre selve ocd'en tværtimod' det er meget kompliceret da den kan forværre angsten som også kan forværre ocd'en, men selve rusen virker til at dulme trangen til at gøre som at vaske hænder, skifte tøj, etc etc. Du nævner at du har været stresset og mistet' jeg har selv oplevet at ocd'en bliver forværret meget når der er et traume af den ene eller anden art. OCD og angst hænger ofte sammen.

Hvis jeg ikke udføre mine "tvangshandlinger" bliver jeg utrolig dårlig. Det er sjovt, det med sange har jeg også i overdrevet forstand, så meget at jeg kan vågne op med sangen på hjernen og gå i seng med den i perioder' men det er ikke noget der gør mig trist det er ofte fordi jeg faktisk kan lide sangen. Men ja det kan nærmest sætte sig på en manisk måde' dog forbinder jeg på ingen måder det med OCD. Så er det i hvert fald en meget mild og venlig en af slagsen.

går du og er bange ? For at være ærlig lyder det for mig som om du bare overtænker en smugle. Men ja jeg har helt sikkert ocd, og ryger en masse hash. Har ud nogle spørgsmål skal du være velkommen.

_________________
Because Im a faggot alright
Skal du have et gok i nøden din skidespræller ?


Top
 Profil  
 
Indlæg: 17 dec 2018 23:51 
Offline
Junior medlem

Tilmeldt: 26 apr 2017 18:58
Indlæg: 12
Det har stået på i 3-4 måneder nu. Det kan bare drive mig til vanvid nogle gange.
Jeg går ikke og er bange, men synes bare der er sket nogle ting med psyken som jeg ikke har oplevet før i den her forstand og som jeg har svært ved at håndtere.
Jeg har også fået lidt syns forandringer, med sorte fluer og lysglimt, men dette kunne øjelægen ikke gøre noget ved.


Top
 Profil  
 
Indlæg: 18 dec 2018 00:02 
Offline
Insane psychedelia user!
Brugeravatar

Tilmeldt: 02 jun 2010 17:13
Indlæg: 2690
Geografisk sted: over stok og sten
Det er fordi det er synsforstyrrelser og dem er der sådan set ikke ret meget at gøre ved, og ingen grund til at tage meget alvorligt medmindre de nærmest invalidere dig. Dem får vi alle' nogle begynder bare at ligge mere mærke til dem end andre' og ofte folk der ryger lidt hash ;) Medmindre der er tale om direkte hallucinationer og sådan noget' tror jeg i hvert fald ikke det er noget du behøver at bekymre dig om. Mht ocd ser man ikke ting' det er faktisk langt værre da man er overbevist om at det er der selv om man slet ikke kan se det.. som at "det der har parasit-æg på sig" eller det der har" dødelige bakterier på sig" til et pungt man slet ikke tør at røre det eller endda selv om man vaskede denne genstand ville det ikke engang være godt nok. Når du har ocd burde du ikke hallucinere eller få synsforstyrrelser deraf' det er mere tanker og frygt (i hvert fald hos mig og hos dem jeg taler med der har lign ocd) selvfølgelig kan ocd handle om så meget andet men det her var bare et eksempel.

Hvad havde du forventet at lægen skulle gøre ved det om jeg må spørge? altså de her synsforstyrrelser ? Synsforstyrrelser kan jo komme af alverdens ting som søvnmangel eller stress, eller at man bare er rigtig skæv. Og lysglimt og fluer tror jeg at alle mennesker ser nu og da.

Hvis dit tankemylder er noget der plager dig synes jeg bestemt du skulle overveje at tage et par måneders pause fra cannabissen. Det gør jeg selv når det hele bliver for meget på den ene eller anden måde. For mig personligt er det somregel et tegn på at jeg skal holde pause når jeg begynder at drømme om min ocd :D men det er jo bare mig.

_________________
Because Im a faggot alright
Skal du have et gok i nøden din skidespræller ?


Top
 Profil  
 
Indlæg: 18 dec 2018 01:19 
Offline
Junior medlem

Tilmeldt: 08 jul 2018 23:13
Indlæg: 28
Mr.Pink skrev:
Det er fordi det er synsforstyrrelser og dem er der sådan set ikke ret meget at gøre ved, og ingen grund til at tage meget alvorligt medmindre de nærmest invalidere dig. Dem får vi alle' nogle begynder bare at ligge mere mærke til dem end andre' og ofte folk der ryger lidt hash ;) Medmindre der er tale om direkte hallucinationer og sådan noget' tror jeg i hvert fald ikke det er noget du behøver at bekymre dig om. Mht ocd ser man ikke ting' det er faktisk langt værre da man er overbevist om at det er der selv om man slet ikke kan se det.. som at "det der har parasit-æg på sig" eller det der har" dødelige bakterier på sig" til et pungt man slet ikke tør at røre det eller endda selv om man vaskede denne genstand ville det ikke engang være godt nok. Når du har ocd burde du ikke hallucinere eller få synsforstyrrelser deraf' det er mere tanker og frygt (i hvert fald hos mig og hos dem jeg taler med der har lign ocd) selvfølgelig kan ocd handle om så meget andet men det her var bare et eksempel.

Hvad havde du forventet at lægen skulle gøre ved det om jeg må spørge? altså de her synsforstyrrelser ? Synsforstyrrelser kan jo komme af alverdens ting som søvnmangel eller stress, eller at man bare er rigtig skæv. Og lysglimt og fluer tror jeg at alle mennesker ser nu og da.

Hvis dit tankemylder er noget der plager dig synes jeg bestemt du skulle overveje at tage et par måneders pause fra cannabissen. Det gør jeg selv når det hele bliver for meget på den ene eller anden måde. For mig personligt er det somregel et tegn på at jeg skal holde pause når jeg begynder at drømme om min ocd :D men det er jo bare mig.


Hej Pink. Tak fordi du deler. Det lyder udfordrende, at leve med det du beskriver.
Jeg har ikke selv tendenser i OCD retning (udover hvad alle har, men det er jo netop ikke obsessive compulsive), så jeg har ikke nogen gode råd eller kloge ord at byde ind med, men jeg vil gerne spørge dig om noget, hvis du har overskud til at svare, naturligvis :D Psykedeliske stoffers virkning på diverse neurologiske og psykologiske problemstillinger er et felt der interesserer mig enormt, og netop indenfor ocd er der anekdotisk flere der har haft held med at behandle dem selv med mikrodoser. Det er selvfølgelig bare anekdotisk, men der er altså mennesker der har kunnet arbejde med deres symptomer herigennem. Har du nogle oplevelser og erfaringer desangående? Jeg tænker ikke så meget på cannabis, mere de klassiske psykedelika, og ikke kun i mikrodoser.
Jeg har selv en neurologisk tilstand, hvis man kan kalde den det, som har været 100% resistent for al psykologisk, terapeutisk og spirituel behandling. Kun psykedelika kan flytte på det, dog uden indtil videre at have kureret det. Ikke desto mindre er det ret overvældende at opleve, at noget der har været der, uforandret og urørligt, siden ens barndom, pludselig sætter i bevægelse efter brug af psykedelika!

Under alle omstændigheder, så held og lykke med det, til dig og trådstarter!

De bedste hilsner herfra

_________________
He not busy being born is busy dying
Dylan
[/i]


Top
 Profil  
 
Indlæg: 18 dec 2018 01:30 
Offline
Insane psychedelia user!
Brugeravatar

Tilmeldt: 02 jun 2010 17:13
Indlæg: 2690
Geografisk sted: over stok og sten
Jeg har aldrig oplevet at andet narkotika har hjulpet på min ocd eller angst desværre. Jeg følte at 2cb gjorde det decideret værre i en periode og svampe ligeså. Jeg er så heller ikke en af de personer der tror på at alt skal og kan løses med kemikalier (om det så er naturligt forekommende kemikalier eller nogle der er sammensat af mennesker) Jeg tror faktisk at lige nøjagtig det modsatte kan være i mange situationer mere gavnligt og at "for mange" kemikalier ofte skyldes at vi går og har det skidt. Men det er jo så bare hvad jeg oplever og tror på' hvis andre har gavn af psychedelia når det kommer til lidelser er det naturligvis rigtig godt for dem' men langt fra noget jeg ville gå rundt og anbefale folk. Det jeg har oplevet der har hjulpet mest indtil videre er at se "angsten i øjnene" og det skal ikke forstås (i hvert fald ikke for mig) på den gammeldags måde at man skal gå ud i mørket hvis man nu er bange for mørket' du kunne jo gå i panik. Jeg mener hellere at man skal finde ud af hvorfor mørket ikke er farligt og forstå det. Jeg oplever ofte at jeg selv handler voldsomt på ting jeg ikke rigtig forstår, altså at min uvidenhed ofte gør mig bange og så kan fantasien rigtig opdigte det den gerne vil.

Folk der er bange for edderkopper f.eks (ud over den normale tendens til at synes de er ulækre) vil ofte komme med sjove forklaringer på hvorfor de er bange for dem, som simpelthen ikke har noget hold i virkeligheden (bare et eksempel) som at edderkoppen løber efter dem, eller at den hopper op i ansigtet på dem for at bide dem etc etc etc, de giver simpelthen den her lille edderkop supermandskræfter som den naturligvis ikke har' eller deres frygt gør.

Tak for det!

_________________
Because Im a faggot alright
Skal du have et gok i nøden din skidespræller ?


Top
 Profil  
 
Indlæg: 18 dec 2018 12:33 
Offline
Medlem

Tilmeldt: 12 feb 2018 10:16
Indlæg: 103
Personligt har jeg heller ikke den store fidus til medicin mod OCD. Jeg har vel prøvet 8-10 præparater siden jeg for 16 år siden fik stillet diagnosen. Ingen af dem har virket i en sådan grad at jeg for alvor har oplevet en reduktion af symptomerne. Det eneste der har "virket" er beroligende og sovepiller også udskrevet af lægen, men det er jo som at stikke hovedet i sandet, kan ikke anbefales. Slet ikke hvis man som jeg har tendens til at falde for alt der kan give en euforiserende virkning. Så ender man hurtigt med at finde på mange undskyldninger for at gnaske sådan nogle piller i tide og utide. Og man bliver ekspert i at luske flere ud af lægen.

Det der har virket bedst for mig (men bestemt ikke optimalt) er motion, sund kost, arbejde og socialt samvær. Dertil viden om hvordan du skal reagere når tvangstankerne popper op, altså at du skal lære at leve med at de er der uden at reagere på dem og forsøg aldrig at få dem til at gå væk med "magt". Bliv fortrolig med at ignorere dem (f.eks. skifte fokus som du jo også allerede til dels gør) og acceptere at de stadig er der... Så vil de med tiden blive mindre og mindre, trust me. Jo mere opmærksomhed du giver tankerne/handlingerne, jo værre bliver de.

Hvis du er god til engelsk kan jeg anbefale bogen "Brain Lock". Kan ikke lige huske forfatterens navn, men han er psykiater og har skrevet bogen til OCD-ramte men også folk som "bare" har nogle uheldige "vaner" som de gerne vil bryde. Den har hjulpet mig en del.

Men der er intet i vejen for at du tager en snak med din læge omkring dine symptomer. I det mindste for at blive beroliget.


Top
 Profil  
 
Indlæg: 18 dec 2018 12:55 
Offline
Medlem

Tilmeldt: 28 okt 2018 23:57
Indlæg: 108
jeg kender godt til OCD det er invaliderene for nogen og en belastning for andre. du kan ringe til foreningen og spørge dem https://ocd-foreningen.dk/ hvis du vil vide mere om det inden du snakker med din læge. hvilket jeg vil anbefale selvom jeg ikke tror det OCD du går rundt med.

jeg deler mr pinks indstilling til at bruge stoffer af den nogen art imod OCD tilstande og jeg vil også anbefale du holder med at ryge i en periode.

psykolog hjælp ser ud til at hjælpe bedst men nogen får medicin jeg vil råde til medicin fri behandling igennem psykolog men det er dyreste løsning så det vælger man ikke selvom det ser ud til det er mest effektivt.

OCD ramte får ikke synsforstyrrelser så det har intet med det at gøre , jeg har aldrig oplevet den slags sysnforstyrrelsde selvom jeg har røget helt vildt meget hash igennem tiden så jeg ved ikke lige hvad jeg skal sige til det men jeg ved at OCD kan være en del af andre mere alvorlige diagnoser som skizofreni og min lillebror har den diagnose pga af netop nogen sysnforstyrrelser der minder lidt om det du beskriver og så at han har isoleret sig derhjemme og lider af angst. jeg tror personligt at han er fejldiagnosticieret men du kan nok se det kan misfortolkes meget nemt hvis du render ind og siger de der ting til en psykiater men jeg vil anbefale dig at gå til din læge og snakke med ham hende om det der og så tage en pause med røgen .


Top
 Profil  
 
Indlæg: 18 dec 2018 18:06 
Offline
Medlem
Brugeravatar

Tilmeldt: 02 okt 2018 11:52
Indlæg: 77
Geografisk sted: København
Rigtigt. Prøv at lade være med at være bange for egne tanker. Lad dem være, skub dem ikke væk med magt. Jeg har selv en mild OCD + andre neuropsykiatriske lidelser. I modsætning til de fleste på det her forum, har jeg dog haft en stor hjælp med psykofarmaka og er positivt indstillet over for dem, dog ikke benzoer og den slags, som jeg bare blev afhængig af og steg i dosis med forværret angst som konsekvens. Psykofarmaka er en jungle, og man skal gennem en masse, før man finder sin kombination. Og det er aldrig ideelt.

Du skal ikke være bange for de der lysglimt, dem har jeg også, det er noget optisk (søg på nettet). Fornemmelsen af fluer og insekter, kender jeg også, men det udvikler sig aldrig for mit vedkommende, så prøv at betragt det som noget der bare er, vil være mit råd. Jeg vil forsøge at ryge mindre hash, hvis jeg var dig, og være ærlig over for min læge/psykiater. Men det skal siges, at jeg har rigtig , rigtig dårlige erfaringer med hash, så måske det bare ikke er mit stof (opiater og lidt for meget hvidvin er min svaghed). God bedring.


terribilis skrev:
Personligt har jeg heller ikke den store fidus til medicin mod OCD. Jeg har vel prøvet 8-10 præparater siden jeg for 16 år siden fik stillet diagnosen. Ingen af dem har virket i en sådan grad at jeg for alvor har oplevet en reduktion af symptomerne. Det eneste der har "virket" er beroligende og sovepiller også udskrevet af lægen, men det er jo som at stikke hovedet i sandet, kan ikke anbefales. Slet ikke hvis man som jeg har tendens til at falde for alt der kan give en euforiserende virkning. Så ender man hurtigt med at finde på mange undskyldninger for at gnaske sådan nogle piller i tide og utide. Og man bliver ekspert i at luske flere ud af lægen.

Det der har virket bedst for mig (men bestemt ikke optimalt) er motion, sund kost, arbejde og socialt samvær. Dertil viden om hvordan du skal reagere når tvangstankerne popper op, altså at du skal lære at leve med at de er der uden at reagere på dem og forsøg aldrig at få dem til at gå væk med "magt". Bliv fortrolig med at ignorere dem (f.eks. skifte fokus som du jo også allerede til dels gør) og acceptere at de stadig er der... Så vil de med tiden blive mindre og mindre, trust me. Jo mere opmærksomhed du giver tankerne/handlingerne, jo værre bliver de.

Hvis du er god til engelsk kan jeg anbefale bogen "Brain Lock". Kan ikke lige huske forfatterens navn, men han er psykiater og har skrevet bogen til OCD-ramte men også folk som "bare" har nogle uheldige "vaner" som de gerne vil bryde. Den har hjulpet mig en del.

Men der er intet i vejen for at du tager en snak med din læge omkring dine symptomer. I det mindste for at blive beroliget.


Top
 Profil  
 
Indlæg: 20 dec 2018 18:59 
Offline
Dedikeret medlem
Brugeravatar

Tilmeldt: 08 aug 2011 20:04
Indlæg: 706
Geografisk sted: Trekantsområdet
Jeg hader når mit anlæg eller tv's volumen står på et ulige tal. Er nødt til at skrue en tand op eller ned før jeg kan være rolig :D

_________________
Mvh Narkopolo.

"Kemi, det er satme smart! :D"

Jeg er udlært elektriker med speciale i styring og regulering, så hvis nogen mangler teknisk hjælp, så skriv en PM.

(̅_̅_̅_̅(̲̲̲̲̲̅̅̅̅̅̅(̅_̅_̲̅м̲̅­­­­­­a̲̅я̲̅i̲̅j̲̅u̲̅a̲̅n̲̅a̲̅̅­_­̅­_­̅­_­̅()ڪے

"Mennesker glemmer ofte, at de psykedeliske stoffers virkning, rent faktisk tager udgangspunkt i den individuelles psyke, og at dette ofte kan forklare uventede ubehagelige virkninger."


Top
 Profil  
 
Indlæg: 20 dec 2018 19:58 
Offline
Dedikeret medlem
Brugeravatar

Tilmeldt: 03 maj 2009 19:50
Indlæg: 1002
Jeg tæller altid hver slurk jeg tager, når jeg drikker. Det kommer vist fra mange års træning, når man tæller reps. Cant help it

_________________
Ain't nothing to it, but to do it


Top
 Profil  
 
Vis indlæg fra foregående:  Sorter efter  
Skriv nyt emne Svar på emne  [ 20 indlæg ] 

Alle tider er UTC + 1 time [DST ]


Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 15 gæster


Du kan ikke skrive nye emner
Du kan ikke besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg

Søg efter:
Hop til:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Danish translation & support by Olympus DK Team