Psychedelia.dk
https://psychedelia.dk/forum/

Jeg er afhængig
https://psychedelia.dk/forum/viewtopic.php?f=18&t=42185
Side 1 af 1

Forfatter:  PåSyre [ 26 sep 2012 03:53 ]
Titel:  Jeg er afhængig

Hejsa allesammen.
Jeg vil starte med at fortælle jer at jeg er 20 år gammel, og jeg har røget hash dagligt fra da jeg var ca 16 år.
Det hele startede med at jeg kom på efterskole som 14 årig, og blev introduceret til en masse nye bekendtskaber.
Jeg fik hurtigt en masse nye venner med de samme interreser som mig selv, og vores konversationer omhandlede somregl enten hash, stimulanser og alverdens hallucinogener.
På dette tidspunkt havde jeg kun prøvet at ryge hash en enkelt gang eller to, så jeg var meget intresseret i at lære en masse om cananbis planten og de mere dybe aspekter af at være skæv.
Min ven ''V'' fortalte mig en dag at han havde fået fat i et par gram skunk, og spurgte om jeg ikke kunne tænke mig at ryge med ham, da han synes det var lidt usselt at ryge alene.
Og selvfølgelig som den ''hippie'' jeg nu var kunne jeg da ikke sige nej tak.
Efter den episode begyndte mit ''forbrug'' (af hash,skunk, whatever) at stige voldsomt.
Det resulterede så i at jeg blev opdaget i at være skæv, og blev smidt ud af min efterskole.
Jeg var meget deprimeret i mange måneder efter, og led utrolig meget af søvn besvær, så jeg valgte en dag at kontakte min læge, og udspørge ham om hvad jeg kunne gøre ved problemet.
Uden videre stak han mig et glas med Tolmin, og han sagde at jeg skulle tage en hver aften, en halv time før jeg skulle sove. (Dog uden at fortælle mig at det var nogle ret kraftige antidepresiv)
I dennne periode begyndte jeg at få det dårligere og dårligere, uden at vide egentlig hvorfor, og hvad det egentlig var der skete oven i hovdet på mig.

Jeg startede på gymnasiet en par måneder efter at jeg begyndte at tage Tolmin hver aften, og lige fra starten af kunne jeg slet ikke holde fokus i timerne, jeg fik aldrig lavet mine afleveringer, og jeg var generelt meget ''langt væk'' i timerne så jeg hørte ikke rigtig efter hvad der blev sagt, og begyndte så småt at komme længere ud af fællesskabet i klassen, og sakkede mere og mere bagud fagligt.
Det skal lige siges at jeg altid har været den kløgtige elev, som med glæde ville række fingeren i vejret og svare korrekt på lærens spørgsmål, det betød en del for mig.
Men det udeblev totalt i gymnasiet fordi jeg rendte rundt og var dopet af tolmin'en.

På dette tidspunkt havde jeg det simpelthen så dårligt med mig selv, at jeg knap nok kunne se mig selv i øjnene foran spejlet, og jeg begynde at udeblive for timerne, og til sidst fik jeg også et brev fra gymnasiet om at jeg var meldt ud.
Derefter gik jeg et halvt års tid uden rigtig at lave noget som helst, sad bare derhjemme og spillede computer, og så tv, jeg var på et tidspunkt ikke ude af min lejlighed i 4 måneder, det eneste menneske jeg så var min min mor.

Jeg fik en tilkaldelse af socialforvaltningen som gerne ville snakke med mig og min mor (om mig)
da de meget gerne så at jeg kom ud og fik en uddannelse, det endte så med at jeg startede i 10.kl.
En af de store tale emner på den skole var ''Hash'', og da jeg var meget intresseret i hvor man kunne få fat i det henne spurgte jeg nogle stoner dudes om ikke de kunne hooke mig op med en der solgte hash.


Et par måneder senere havde jeg brugt 6000 kr på 200g rigtig skod hash, og jeg røg hver dag i en rigtig lang periode.
Jeg elskede virkelig den rus hashen gav mig, totalt velvære og afslappethed, mine tanker blev renset fuldstændig og der var ikke nogle negative tanker overhovedt, og det var nok også det som var skyld i at jeg endte med at blive afhængig af det.


Jeg fik klaret mig igennem 10.klasse og så blev det sommerferie, jeg røg hver dag sammen med mine ryger ''venner'' og for første gang i mange år fik jeg følelsen af at jeg var en del af et fællesskab, vores diskussioner og samtaler omhandlede dog altid hash, og det var egentlig også fint for mig, for jeg havde nemlig ikke rigtig lyst til at skulle fortælle noget om mig selv, da jeg ikke mente at der var noget at snakke om.
En dag i sommerferien hvor min mor var ude hos nogle veninder, havde jeg inviteret nogle folk over for at ryge hash, da lejligheden nu var fri for forældre.
En 4-5 stykker dukkede op og der blev røget igennem, pludeslig gik døren op og der stod min mor, med det mest sørgmodige ansigt jeg nogensinde har set.
Hun bad folk om at gå og ville snakke med mig.
Jeg var stadig meget skæv da jeg snakkede med hende, og jeg fortalte hende at det var første gang jeg havde røget hash, men den hoppede hun dog ikke på, og mente at jeg havde røget hash i mange måneder for jeg havde virket så ''fjern'' (og hun havde jo ret..).
Der gik 4 dage så blev jeg kørt til langeland på misbrugscenter, hvor jeg var on and off i et par måneder.
Perioden efter troede alle folk at mit misbrug var stoppet og jeg fik meget ros fra min familie, og de var lykkelige over at jeg var færdig med det stads.
Men uden at nogle vidste det, røg jeg stadig.

Og her står jeg nu, 4 år efter og har ikke udrettet noget, har været på forskellige uddanelser men det endte altid med at jeg droppede ud, ikke fordi jeg ikke kune lide det, men simpelthen fordi jeg ikke kunne overskue at være sammen med for mange mennesker af gangen, da jeg fik følelsen af at jeg hele tiden kom længere og længere ud af sammenholdet i klasserne.
Som nok skyldtes mit konstante tankespin pga mit hash misbrug.

Jeg har ikke mere at skrive ligenu, men det føles rigtig dejligt at få det skrevet ned, det er en smule lettere for mig at forholde mig til min situation når det står på skrift.
Jeg har prøvet flere gange at droppe hashen, men der er intet som ser ud til at virke, så jeg leder virkelig efter nogle svar på hvordan jeg effektivt kan stoppe med hashen, da mine tanker hele tiden kører rundt i hovedet på mig...
(Det skal lige siges at jeg var påvirket af hash da jeg skrev det her, så er ked af hvis det er lidt usammenhængende)
Mvh
Klister

Forfatter:  Trylleren [ 26 sep 2012 09:51 ]
Titel:  Re: Jeg er afhængig

Hej med dig :)

Jeg forstår udemærket din situation .. Jeg har ikke tid til at uddybe lige nu (ser om jeg når det senere), men her er alligevel et par gode råd som har hjulpet mig ..

1. Du skal aldrig ynke dig selv eller synes det er syndt for dig selv.
2. Sørg for guds skyld for at komme ud blandt folk!. Tag på en cafe, en bar eller et andet åbent sted. Ikke med dine stoner venner, men nogle andre.. Du må ikke holde dig selv fanget og indelukket..
3. Dyrk motion .. Uanset om det så er at gå en tur, cykle eller om du starter til noget ..
4. Tag IKKE en kold tyrker, og skift ikke hashen ud med noget andet. Du skal være parat indeni til at komme videre, for ellers ender du i det samme hul igen. I starten kan du eventuelt prøve og skrive ned hvor meget du ryger, og så lav en form for konkurrence med dig selv om hvor langt du kan nå ned.. Nu ved jeg ikke hvor meget du ryger, men lad os antage at det er meget. Så se om du måske kan skære 1/3 del af dit daglige forbrug til en start .. Altså .. Så snart du kommer ud og får noget socialt sammen med andre mennesker og også dyrker motion, så bliver det meget lettere og undvære hash, da du får fyldt det ud med noget andet.. Tro mig .. Til sidst kan du helt undvære det og stadig nyde det engang imellem..

.. Hvis du tager en kold tyrker er der stor risiko for at man bare ender i et misbrug igen.. Om så det er hash eller noget andet. Hvis du nu ikke har nogle og tage ud med, så lad det ikke skræmme dig .. :) .. Start til en sport eller tag på en cafe alene .. Kom ud og få nogle nye bekendtskaber ..

Forfatter:  Bo Dega [ 26 sep 2012 10:19 ]
Titel:  Re: Jeg er afhængig

Det lyder sgu som noget lort.

Mht. at droppe hashen vil jeg foreslå at trappe ned. Ved ikke hvor meget du ryger alene, men at stoppe med at ryge alene må være første skridt: skær ned på joints og dosis i dine joints gradvist til du til sidst ikke behøver at ryge alene. Dernæst skær ned på hvor meget du indtager sammen med rygervennerne, hvis du har venner du ryger ofte med - jeg ser ikke noget problem at man ryger sig i hegnet en gang om måneden eller hver anden måned.

Det kan godt sætte nogle grimme spor i selvtilliden når du ryger hver dag, hvilket kan være svært at håndtere når man er 16-17-18 år (ved godt du er 20 nu). Jeg tror det ville være en god idé at opsøge din læge og snakke om muligheden for en psykolog.

Tror nok du skal komme ovenpå igen, men der skal en stor portion vedholdende vilje til efter 4 års daglig rygning.

Held og lykke!

/Dega

Forfatter:  Sæwåj [ 27 sep 2012 17:19 ]
Titel:  Re: Jeg er afhængig

Som de to andre allerede har nævnt, så er vejen frem at trappe ned. Man behøver ikke nødvendigvis "udskifte" sin rygning med noget andet, men for mig har det været en stor hjælp at få noget MERE at lave, end bare at sidde og koge den.

For mit vedkommende begyndte jeg at gå i trænings-center, samt fokusere mere på min produktion af musik, og det begyndte langsomt at overlappe min interesse for rygning, jo mere tid jeg brugte på det. Det er altid meget svært at omlægge sine faste rutiner, men der ikke andet for end at prøve, for jeg kan garantere dig at der er langt federe ting at lave, end at ryge hele tiden. Som sagt, ingen siger du skal tage en kold tyrker, men prøv dig frem med nye ting som du VIRKELIGT har lyst til.

Det er ikke sikkert at det kommer indenfor den første tankebane, heller ikke den næste, men måske 3 eller 8.

At du så trapper ned, betyder jo ikke nødvendigvis at du aldrig kan have en "rygedag" i ny og næ - du kommer nok til at vide med dig selv, hvis du kan mærke at det kommer på sidespor igen. Så er det med at tage handling før du er helt ude i grøften, igen.

Side 1 af 1 Alle tider er UTC + 1 time [DST ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/