ja god bedring og held og lykke, men var det kun amfetamin der fik dig helt derud ? godt nytår

De sidste 2 måneder var det Amfetamin og Mephedrone (ja jeg ved det, min egen fejl)

Tak for alle de venlige ord.

En lille update.
Det er snart små 8 mdr siden det hele skete, og har fået det nogenlunde bedre, dog er jeg ikke angst fri endnu.

Har været gennem nogle medicinske behandliger, blandt andet Efexor. Min første psykiater var dog lidt for god med pillerne, og jeg endte alt for hurtigt på max dose.

Jeg er nu tilknyttet Distrikts psykiatrien, hvor de er ved at nedtrappe mig fra Efexor, med det mål jeg skal prøve et andet angst dæmpende middel.
Derudover har de diagnostiseret mig med ADHD, og skal muligvis starte på Ritalin.
Jeg er lidt skeptisk over for det. Men mange af de ting de har fortalt omkring det, gir lige pludselig mening.
Især amfetamins virkning på mig. Det gør netop at jeg blir rolig og yderst koncentreret. Har tit siddet for mig selv der hjemme foran computeren og hørt musik i langtid. Men jeg må se hvad det ender ud med.
Derudover skal jeg 10 uger på en Psykoterapeutisk klinik for at gøre mig klar "hverdagen" igen.

Det har været en hård kamp til tider. Men det er rart at mærke bedring.

Jeg må dog blankt indrømme, at jeg er blevet lidt skræmt over at jeg her på det sidste har haft en stærk lyst til at vende tilbage til amfetaminen.
Og jeg tager mig selv i at sidde og tale for og imod. Jeg savner selve rusen. Og den føelse er ingen steder at hente i hverdagen.
Det er sq uhyggeligt at man kan komme igennem en psykose, og alligevel sidde med lysten til lige at prøve igen.

God bedring!
Tit er det jo sådan, at når man først har mærket hvor dyb angst kan gå, så vender sindet tilbage til den tilstand, - ganske enkelt fordi man er bange for det. Så panik angst bliver næret af angsten for at få anfaldende og derfor render det i loop. Den eneste vej ud er, at lære at håndterer sin angst. At gå ind i den og rumme den, istedet for at finde den ene metode efter den anden til at undertrykke den. Det er kun en stakket frisk, indtil angsten finder ny veje at finde frem til din opmærksomhed på igen. Tag den istedet ved roden og RUM den istedet for at flygte. Det lyder måske mærkeligt, men det virker. Efter lidt tid holder du op med at flygte fra følelsen, og tilsidst holder angsten op med at være angst. Den bliver opløst til noget andet.

Held og lykke,
hilsen Fanny

Kunne du evt. uddybe/give nogle guidelines til hvordan man opnår dette? Hr. Angst findes ikke i telefonbogen, så det er ikke ligefrem muligt at aftale et møde med ham.

Den Udefinerbare angst Det er en sticker i medaliens bagside hvor fanny uddyber

Hej
Håber, du kommer over det, og holder dig væk fra tabere som Lund-brødrene og co. i fremtiden. Så kan det ikke gå helt galt. Du skal nok komme videre, men det tager tid, og i den tid skal du kun heade den rigtige vej.

som du selv skriver har det været din egen fejl, men det skal på ingen måde tolkes sådan at du ikke har ret til hjælp og ret til at komme ud med hvad du har oplevet, det fortjener alle, og jeg syntes det er rigtig godt du er kommet videre held og lykke i fremtiden