Hej
Hardcore beslutning du har taget dig der, med den kolde tyrker... Trappede du ikke ned lidt først?
Temgesic og tramadol er ikke det samme, men er i samme familie... Dine abstinenser vil ikke starte forfra med fornyet styrke, hvis du tager en enkelt dags pause, i form af en smule tramadol - har du brug for abstinenspausen, syntes jeg det er ok at gøre det en enkelt dag, så længe du husker på din sidste sætning "Hilsen en abstinens hærget fyr der gerne vil være clean"... Smid resten af dit stash ud, lige efter du har gjort det, hvis du vælger det - ellers er fristelsen alt for stor.. Men andre alternativer bør bestemt overvejes før du, muligvis, ødelægger hvad du har kæmpet for de sidste 6 dage uden dit stof, og det alene tager jeg hatten af for, du er faktisk så tæt på at være i mål fysisk - så det er nu, at du skal hænge i, og ikk lade din hjerne snørre dig selv!!...
Hvordan er dine abstinenser, altså hvordan havde du det igår fx, kramper du? Kan du foretage dig andet end at være derhjemme?
Tal med din læge! Få evt en beta-blokker udskrevet til at dæmpe for fysisk ubehag, hjertebanken etc.. Løb en tur til du kan smage blod i munden, og løb så hjem igen!
Er du på 7. dagen nu? Så må det værste snart være overstået faktisk, men også et kritisk stadie da det mentale nu får frit spil og hjernen vil gerne have stoffet tilbage hvis du ikke fodrer den med nye positive input... Har du det ikke sådan, at det kan svinge fra minut til minut? I de dårlige minutter skal du tænke på de gode og i de gode skal du nyde det og tænke på, at det altså snart er muligt, at have det sådan hele dagen.. =)
Åh en rodet morgenbesked - håber du kan tyde den =)
Rigtig god vind - håber du klarer dig igennem dagen uden brug af tramadol!! Husk du selv kan producere de dejligste endorfiner, bare du arbejder lidt for sagen! =)
|