Psychedelia.dk

Hola (:

Jeg er en pige på 19 år, som lige er begyndt i rehab.
Min vejleder siger at eftersom mit forbrug har varet i så lang tid, og forbruget har været så højt, kan jeg forvente mig mange abstinenser.

Jeg vil nu høre om nogen af jer kender til disse abstinenser? Nogen der ved hvilke abstinenser man får - men mest af alt HVORNÅR?

Hvilke abstinenser er der efter 1 dag? Efter 2 dage? efter 3 dage?

Min vejleder sagde de første 3 uger ville være de væreste - men de første 10 af dem, ville være de aller væreste..

Nogen der kan give mig en smule mere vished?

Kærligst Redlips (:

hvor længe har du røget og hvor tit (:?

_________________

Der er ikke gået 10 dage uden røg, siden jeg var 12 år.. (:

Nogle får abstinenser, andre gør ikke. Jeg har selv oplevet at få abstinenser, i form af, diarré, søvnløshed, koldsved, manglende appetit og så får jeg en ekstrem kort lunte.
Nogle af mine venner og bekendte har oplevet det samme, mens andre intet mærker til det.

uha.. kan godt se problemet (:
min egen erfaring er at den første dag er let at komme igennem men den er kedelig fordi man jo plejer at sidde og være blæst.
anden dag begynder det at blive rigtigt svært at falde i søvn men 3 og 4 dag var de værste for mig. jeg kunne ikke sove, jeg lå og vendte mig og svedte hele natten. vendte min dyne fordi den klistrede til mig og jeg føle jeg blev kval i den. noget andet er så at man jo så står med en masse tom tid som man skal have udfyldt i stedet for at ryge. jeg ville begynde at dyrke motion hvis jeg var dig, det hjælper også på søvnen ligesom kamillete og et bad også gør. og lad være med at hænge ud med dine rygende venner imens det står på, det er ikke sjovt at være lige når alle andre er skæve!
og husk at have nogen at snakke med omkring det, det hjælper meget og hvis du har en ven eller veninde som også vil stoppe er det lettere hvis i hjælper hinanden.

men lige en ting som du kan se frem til:
du vågner op den trejde, fjerde eller måske femte dag og kan mærke at du tænker klart. og det er en vildt dejlig følelse som (næsten) gør at abstinenser er til at holde ud


ihvertfald held og lykke mad det herfra

mvh justchill.

_________________

Oplevede selv lidt søvnløshed, og en kort lunte efter 2 år misbrug. mens andre får det møj værre.

De første par dage var slemme for mit vedkommede fordi jeg intet havde at lave.
Så du skal finde noget der interreserer dig som du kan bruge din tid på.



Glæd dig til at kunne tænke klart!

Det værste er hvor kedeligt det er.. Men efter et par dage (eller måske en uges tid) så bliver du mega klar i hovedet som Justchill siger - det er næsten et helt trip i sig selv

Jeg kan godt lide at holde pauser ind imellem bare for at få det der ædru-kick. Og så for at nedsætte tolerancen selvfølgelig.

Held og lykke med at stoppe!

Ædru-kick?

_________________
“The good thing about science is that it's true whether or not you believe in it.”
― Neil deGrasse Tyson

"The universe doesn't owe us condolence or consolation; it doesn't owe us a nice warm feeling inside." ― Richard Dawkins

Jeg fik at vide at der ville gå 10 dage, inden jeg var ude af alle bivikrningerne - hvad sker der så efter de 5 dage, hvor jeg formenteligt vil ligge sønvløs som Justchill skriver? Og hvilke andre bivikrninger vil jeg opleve de første par dage? (:

Kender du ikke det? Den dag hvor du vågner helt underlig frisk i hovedet?

Og til tråden - tror ikke du skal være bekymret efter de dage. Det eneste mærkbare for langt de fleste derefter er trangen til at ryge, som bliver mindre med tiden.

ja der går nok en uge eller to inden du får sovet normalt.
og man bliver meget hurtigt hidsig.
en anden bivirkning som jeg synes er værre end de fysiske er jeg fik nedtur på, følte mig ensom og sådan selvom man sidder med mange venner eller i klassen så føler man unormal. fordi man jo er vant til at være skæv og det var jo sådan man kendte sig selv og nu skal prøve at være en "anden".
håber du forstår hvad jeg mener (:

mvh justchill

_________________

Justchill - Du rammer hovedet på sømmet for mig.. Jeg kan følge alle de ting du har skrevet
Er selv i starten af et rygestop nu her. Har røget fast med pauser indimellem de sidste 7 år. Nu studerer jeg igen, og har behov for at være klar i hovedet. Jeg er ikke stoppet som sådan endnu, har skåret heftigt ned. Næste skridt er så at fra fredag i næste weekend bliver røgen lagt væk. Så har jeg lige weekenden til at komme af med den værste surhed Jeg ønsker dig al mulig held og lykke Redlips
God karma herfra.

Det lyder da næsten til at der kunne være motivation for en lille "Jeg stopper" klub.. Kunne være lidt sjovt, hvis flere vil være med. Jeg skal nå stå for det, ved at lave en tråd og holde tjek på tingene, og små moralske spark hæhæ! Just say the word, så starter jeg den

Word

Hehe, nice hanky!

Jeg er gået igang fra idag - Røg det sidste igår, så fra idag er jeg gået igang!!

Skal testes om 10 uger, så jeg holder der!

Jeg opretter en tråd senere idag! Så håber jeg der er en masse der har lyst til at være med

glæder mig til at følge din tråd og hjælpe til hvis det er (:

_________________

Så er den oprettet

"Rygestop / Pause - Join us"

Kom glad, kom glad!

jeg er sku i tvivl om jeg overhovedet vil stoppe eller hvad det er jeg vil (: kunne nok godt finde på at stoppe i hverdagene da man ødelægger glæden ved at ryge sådan. og så er det forbandet dyrt

_________________

@redlips

Jeg vil ikke skrive i din anden tråd,men så at du skrev du frygtede abstinenserne.Tag det nu bare roligt,det er ikke heroin du skal til at stoppe med.Det eneste der kræves for at holde op med at ryge hash er en smule rygrad,det hele foregår i dit hoved og det eneste du skal er at få tankerne hen på noget andet end rygning.Sørg for at du laver noget fysisk i løbet af dagen så du er naturlig træt om aftenen.

Held og lykke med det.

Justchill..

Du kan jo altid prøve fx fra på mandag til på fredag?