Det virker vist slet ikke på alle, i hvert fald ikke på mig. Jeg har prøvet nærmest alle slags kava og intet virkede selv om jeg drak det hver dag i flere uger (som mange skal før de mærker effekt, folk kalder det reverse-tolerance). Jeg mener jeg plejede at bruge 15-25 gram til hver skål med kava saft.

Hey,

Eksperimenterer for øjeblikket med kava kava og har samtidig læst en del om emnet...

Mit mål er ikke at opnå en rus, men er sygemeldt med stress, og har læst at kava kava skulle være beroligende, og have samme effekt på hjernen som benzodiazipiner (uha, ja det er det med stavning....), uden at være afhængighedsskabende og uden at kroppen udvikler tolerans... Nogle anbefaler dog at man højst tager stoffet 3-4 gange om ugen og holder en uges pause hver måned. Anbefalet dosis er 2-4 gram, 3 gange om dagen....

Jeg gør det, at jeg putter 1-2 tsk kava kava pulver i kogende vand, tilsætter lidt fløde (det aktive stof udledes tilsyneladende bedst i fedtstoffer) samt lidt honning for smagen, og lader det stå og trække i 10-15 min.... Det aktive stof (som jeg ikke lige kan huske navnet på) aktivers af spyt, og jeg plejer derfor at drikke små slurke af gangen mens jeg gurgler og laver tyggebevægelser... Det pulver jeg har nu, er der nogle store bidder i, som jeg ligeledes tygger på.....

Min erfaring er, at det er mildt afslappende, både på kroppen og på sindet.... ikke den vilde effekt, men lidt har også ret... En bivirkning er, at kava kava er lokalbedøvende, og derfor får man en underlig fornemmelse i munden og på tungen.....

cheers, Gryphon