Det er ikke en plante jeg har hørt meget om tidligere. Det er interessant at du føler stimulanseffekten meget enderledes end kaffe, for det aktive stof burde være det samme - koffein. Hvordan synes du den føles sammenlignet med guarana?
Eftersom koffein er det aktive stof, burde der ikke gå nogen effekt tabt ved at du koger bladene. Jeg tror også det er den primære måde planten benyttes på traditionelt.

Er der nogen der kan komme med en "videnskabelig" begrundelse for hvorfor koffeinen i "Ilex Guayusa" skulle have en længere virkningstid end den i kaffe? For ellers tror jeg at jeg holder mig til min elskede kaffe

Kort og godt, så vil jeg tro at det er fordi at Ilex Guayusa indeholder meget mere Koffein end i Kaffe.

Det er i hvert fald sandt at der er en god del mere koffein i, men selv hvis jeg drikker mig en god portion kaffe, æder et par hundrede miligram koffein og drikker noget kolanøddete, så føler jeg mig godt nok koffeinspeedet - ja faktisk så speedet at det næsten er for meget af det gode - men "rusen" aftager stadig efter relativt kort tid (1½-2 timer). Så koffeinmængden alene kan, fra mit synspunkt, ikke forklare rusens lange virkning på dig... Hmmm..

Men har du prøvet Ilex Guayusa?

Nope, jeg aner ikke hvor jeg kan skaffe skidtet (ikke en opfordring til forhandlerlinks), og jeg er egentlig godt tilfreds med kaffe.. Jeg har i øvrigt slet ikke lyst til at få min i forvejen store koffeintolerance skubbet højere op... Men hvis jeg støder på det, så vil jeg da klart afprøve det .

Noget, der ville være at anbefale til thermogent brug?

Da min kost i øjeblikket ligger på 100g kulhydrat, 15g fedt og 240g protein per dag

...er jeg i konstant søgen efter energi, der ikke viser sig i kilokalorier

Tænkt med hensyn til kur, som en appetitdepressant

Da min kost i øjeblikket ligger på 100g kulhydrat, 15g fedt og 240g protein per dag, er jeg i konstant søgen efter energi, der ikke viser sig i kilokalorier

Mvh,
Gargarin

Det er da, jeg har ledt efter en stimulans, jeg har mulighed for at mærke virkingen af i længere tid af dagen end f.eks. grøn the, guarana og yohimbe (som der kan ses her - helst en koffeinkilde). Grunden til, at jeg ønsker en appetitdepressant er, at min kost vil kræve et lavt indtag af kulhydrater og fedt men et rigtigt høj indtag af protein, hvilket man jo normalt ikke ville gå efter i vores fastfood-generation, så derfor kan jeg godt lide, at jeg bruger en energisk kaloriefri kilde i løbet af dagen, så jeg ikke fristes til at spise en større del af kulhydraterne end meningen er.

Mvh,
Gargarin

Det er i hvert fald sandt at der er en god del mere koffein i, men selv hvis jeg drikker mig en god portion kaffe, æder et par hundrede miligram koffein og drikker noget kolanøddete, så føler jeg mig godt nok koffeinspeedet - ja faktisk så speedet at det næsten er for meget af det gode - men "rusen" aftager stadig efter relativt kort tid (1½-2 timer). Så koffeinmængden alene kan, fra mit synspunkt, ikke forklare rusens lange virkning på dig... Hmmm..

Kunne det ikke forklares med en evt. langsommere optagelse af Koffeinen? Hvis der er et højere indhold af koffein, og det optages langsommere, ville det jo føles somom der konstant bliver redoseret, og dermed ikke bliver så træt før den langvarrige effekt tager af? Kunne evt. være et aktivt stof i planten som hæmmer optagelsen.